Mole for Mac 是 macOS 上的清理与系统维护原生应用,把系统数据与缓存清理、软件卸载与更新、系统优化、磁盘分析和实时状态监控放进同一个图形界面,另有菜单栏工具和 AI 工具旧数据清理。它是闭源付费的一次买断应用,与 GitHub 上免费开源的 Mole 命令行版是不同产品。

附言同一作者的开源命令行版另有条目 Mole;Windows 版为独立付费商品,见 Mole for Windows。

适合想要图形界面的 Mac 用户 · 需要整理 AI 编程工具历史数据的开发者 · 磁盘空间紧张但想先核对再删除的用户

亮点

  1. 五个工具,一个入口

    清理、软件卸载与更新、系统优化、磁盘空间分析和状态监控集中在同一个原生应用里,另有菜单栏工具与应用内更新。

  2. 清理 AI 工具的旧数据

    AI 维护页会梳理近 30 款 AI 工具留下的缓存、旧版本、旧会话和可清理的 worktree,缓存默认勾选,会话和工具需逐条确认。

  3. 官方实测核查常用软件

    官方称亲手在真机上测试并核查了 853 款 Mac 软件的残留与清理规则。

功能说明

清理

  1. 系统数据单独成组

    本地快照、系统缓存、日志和崩溃报告、旧的 macOS 安装器和模拟器缓存归在同一组;由 macOS 管理的项目只列出供核对。

  2. 先看后删

    每一项都能选择、跳过或加入保护清单;iPhone 备份、iCloud 云盘文件和虚拟机等大件放在「手动管理」,标出大小和去处,由用户自行决定。

软件管理与维护

  1. 多渠道检查更新

    检查 Sparkle、Homebrew、GitHub Releases 和 App Store 等来源,支持的更新可在应用内安装。

  2. 卸载与数据清理

    检查十五类以上残留目录,归属不明的默认不选;也可只清数据、保留应用。

  3. 登录与后台项目

    列出登录项、启动代理和后台项,可直接停用受支持条目,其余引导到系统设置。

软件管理与优化

  1. 系统优化

    维护快速预览、缓存、元数据和常见系统服务;需要管理员权限的任务集中授权一次,不适用的任务自动跳过并说明。

磁盘分析与状态监控

  1. 色块磁盘分析

    按色块展示磁盘占用,可逐层展开文件夹,右键可在访达显示或移到废纸篓;系统目录只能查看。

  2. 实时状态

    实时查看 CPU、内存、GPU、磁盘、网络、温度和风扇,Apple 芯片还有频率和功耗,并可查看配对的 iPhone、iPad 与蓝牙配件电量。

清理与数据整理

  1. 开发项目清理

    项目产物默认需确认;node_modules 仅在项目闲置满九十天且可重装时列出。

空间分析与监控

  1. 进程排序与退出

    进程列表每秒更新,可按 CPU、能耗或内存排序;受保护系统进程不提供退出操作。

硬件与日常工具

  1. 风扇模式控制

    支持的 Mac 可选自动、降温或强冷模式,并可设置冷却后交回系统控制。

  2. 电池充电保护

    支持设备可在 Mole 运行时把电量保持在百分之七十五至八十,需一次管理员授权。

  3. 常亮与屏幕清洁

    可设置定时或不限时常亮;清洁模式显示纯色屏幕,输入保护另需辅助功能权限。

  4. Wi-Fi 低延迟

    临时停用 AWDL 与隔空投送,关闭、睡眠或切换网络后恢复,不承诺提高下载速度。

适合场景

  1. 想要图形界面的 Mac 用户

    清理、卸载、优化、磁盘分析和状态监控都有原生界面,并带菜单栏工具。

  2. 需要整理 AI 编程工具历史数据的开发者

    可集中检查缓存、旧版本和过期会话,并按工具设置保留期,避免把所有历史数据一并处理。

  3. 磁盘空间紧张但想先核对再删除的用户

    可从磁盘地图定位大目录,再结合清理确认清单和手动管理区决定哪些内容值得移除。

  4. 想持续观察资源占用与异常进程的用户

    菜单栏可常驻显示指标,进程列表支持按 CPU、能耗和内存排序,便于找到需要进一步检查的应用。

取舍

选它的理由

  • 扫描与清理在本机完成,删除前可逐项确认官方说明文件与结果不会上传;清理项目可选择、跳过或加入保护清单。
  • 覆盖 AI 开发工具的遗留数据能处理 Claude Code、Codex、Cursor 等工具的缓存、旧版本和旧会话,会话与工具逐条确认后才删除。
  • 买断制,无订阅一次买断,一份许可证可激活 2 台 Mac,各付费工具可先免费试用两次,购买后 14 天内可全额退款。
  • 卸载时区分不确定残留与共享数据在十五个以上的 Library 子目录查找残留,无法确定归属的项目默认不勾选,其他应用仍在使用的数据会保留。

先想清楚

  • 只接受免费或开源方案
  • 同时需要在 Windows 上使用
  • 不适合要求清理后系统数据归零的需求
  • 不适合需要持续使用隔空投送的同时开启低延迟模式

使用须知

  • 闭源付费,免费开源的是另一款产品Mac 版是专有商业应用;GitHub 上免费开源的 Mole 是命令行版,功能与界面不同。
  • 与 Windows 版许可证不通用Windows 版是单独重写并分开销售的商品,Mac 版许可证不能激活它,需另行购买。
  • 缓存默认永久删除,部分快照与日志清理不可撤销可在设置中将缓存改为移到废纸篓;本地快照清理会移除本地恢复点,系统统一日志需单独确认且清理后无法恢复。

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